طريقة لبس حزام الأمان للحامل بأمان

هل يمكن للحامل ارتداء حزام الأمان أثناء قيادة السيارة؟ الإجابة ببساطة نعم لكن يجب معرفة طريقة لبس حزام الأمان للحامل بشكل صحيح وآمن.

لقد تم إنقاذ مئات الآلاف من الأشخاص من حوادث مميتة ومدمرة لمجرد أنهم ربطوا أحزمة الأمان بشكل صحيح.

تحافظ أحزمة الأمان على سلامة السائقين والركاب من خلال ربطهم بأشرطة ضيقة، ولكن ماذا لو كنت حاملاً؟

هذا ما سنستعرضه معكن في هذا التقرير، حتى تتمكني من القيادة يوميًا بمزيد من السلامة والأمان دون الشعور بضيق أو تعب من الحزام.

حزام الأمان للحامل

ستواجه السيدات في الثلث الثاني أو الثالث من الحمل صعوبة في ارتداء أحزمة الأمان بسبب بطونهم المنتفخة، وستشعر كثيرات منهم بالقلق من أن ارتداء حزام الأمان سيضر بطفلهم. لكن لحسن الحظ، فإن معرفة كيفية استخدام حزام الأمان بشكل صحيح سيمنع ذلك.

باختصار، من الآمن ارتداء حزام الأمان أثناء الحمل. إنها ليست آمنة فحسب، بل يتم تشجيعها بشدة أيضًا، للحفاظ على سلامتك أثناء قيادة السيارة.

خاصة أن السيدات معرضات بشكل أكبر للمضايقات على الطريق وكسر السيارات عليهن، لذا تحتاجين التأكد من حماية الحزام لك طول الوقت.

طريقة لبس حزام الأمان للحامل بأمان

إن ارتداء حزام الأمان، سواء كنت حاملاً أم لا، يزيد من فرصك في النجاة من حادث سيارة بشكل كبير - طالما أنك ترتديه بشكل صحيح.

تعتبر مجموعة أحزمة الخصر والكتف أكثر أنواع أحزمة الأمان أفضل أثناء الحمل. لكن ارتداء هذا النوع من حزام الأمان وحده لن يضمن سلامتك. الأهم هو معرفة كيفية ارتداء حزام الأمان بشكل صحيح.

فيما يلي بعض المؤشرات التي تساعدك على التأكد من أنك ترتدي حزام الأمان بشكل صحيح.

وضع حزام الأمان للحامل الصحيح

• لا ترتدي حزام الأمان الخاص بك على بطنك. بدلًا من ذلك، تأكد من تثبيته بشكل منخفض ومريح حول وركيك.
• تأكدي من أن حزام الأمان يلامس عظام الفخذين والورك.
• تأكدِ من أن حزام الكتف الخاص بك يتناسب مع صدرك وكتفك لمنعك من الخروج من سيارتك أثناء الاصطدام.
• أبقِ بطنك بعيدًا عن الوسادة الهوائية بحيث تضرب صدرك بدلاً من ذلك. أيضًا ضعي كرسيك بحيث يكون صدرك على بعد 10 بوصات على الأقل من لوحة القيادة أو عجلة القيادة.

@flowingwithvron I recently learned this game changing tip from our local EMS when Jacob and I learned infant CPR and how to install our car seat. I’ve already noticed a big difference with how much more comfortable the seat belt feels around my belly. Oh and don’t even waste your time getting the strap down attachment for the seat belt bc I was told they’re not that safe 🤷🏽‍♀️ If you live in Larimer or Weld County and need a resource for what we just learned, click the link in my bio to sign up for a FREE class. I promise you won’t regret it! #pregnantlife #pregnanttiktok #seatbeltsafety #seatbelttip #thirdtrimester #fypシ ♬ Pumpkin - Fred Paci & Nobel

أدوات حزام الأمان للحوامل

تعد أدوات ضبط أحزمة أمان الأمومة أقل موثوقية من أحزمة الأمان القياسية من حيث سلامة الركاب. يمكن لأدوات ضبط أحزمة الأمان أن تسبب ضررًا أكثر من نفعها لأنها يمكن أن تغير كيفية عمل أحزمة الأمان. نظرًا لأنها تقوم بتغيير موضع أحزمة الأمان، فقد لا تعمل بشكل صحيح.

شاهدي الفيديو حتى تتعرفي على تلك الأدوات والمقصود بها 👇:

@preggobelt 50% OFF - All pregnant mothers NEED this! You won’t regret it 💕🤰🏻🥰 #pregnancy #babybump #maternity #fyp ♬ FEEL THE GROOVE - Queens Road, Fabian Graetz

قيادة السيارة للحامل

إن معرفة كيفية استخدام حزام الأمان بشكل صحيح لا تكفي دائمًا لضمان سلامتك على الطريق. سيكون هناك دائمًا عوامل أخرى، مثل معرفة ما يجب عليكِ فعله إذا شعرت بالغثيان وغيرها من العقبات والمشكلات التي تواجهيها أثناء الحمل.

لذا إليك بعض النصائح لمساعدتك على البقاء آمنًا أثناء القيادة أثناء الحمل:

لا تقودي السيارة إذا كنتي مريضة

إذا شعرتِ بالغثيان أو الدوار أو الإرهاق، فلا تجلسِ خلف عجلة القيادة. إذا شعرتٍ بهذه الأعراض أثناء القيادة، توقفٍ جانباً واستريحي لتجنب تفاقمها. يجب أن تكون صحتك وسلامتك على رأس الأولويات دائمًا.

لا تقومي بحركات مفاجئة

يمكن أن تؤدي المنعطفات الحادة والاندفاع عبر المطبات السريعة والقيادة بسرعات عالية إلى الضغط على السائل الأمنيوسي الذي يحمي طفلك.

من المحتمل أن تؤدي الحركات المفاجئة إلى إيذاء طفلك عن طريق التسبب في إصابات طفيفة في دماغ الجنين.

يمكن أن تسبب الحركات المفاجئة مضاعفات مثل عدم انتظام ضربات قلب الجنين، وآلام البطن، وانقباضات الرحم. لذا أثناء القيادة، حاولي الحفاظ على سرعة سيارتك عند 28 ميلاً في الساعة أو أقل، إن أمكن.

اصطحاب الطعام والشراب

يعد الحفاظ على الصحة والرطوبة أثناء الحمل أمرًا بالغ الأهمية. تذكري أن تحضري معك الوجبات الخفيفة والمشروبات أينما ذهبتي.

احتفظي ببعضها في سيارتك، سواء كنت ذاهبًا في رحلة طويلة أو تتوقف عند متجر البقالة.

لأنك حامل سوف تشعرين بالجوع في كثير من الأحيان. إذا كنت تشعرين بالغثيان، يمكن أن تساعدكِ الوجبات الخفيفة مثل البسكويت والمشروبات مثل عصير الفاكهة على التغلب على هذا الشعور.

تجنبي إلغاء تنشيط الوسائد الهوائية الخاصة بك

وفقاً للمركز الوطني للإحصاء والتحليل الأمريكي، أنقذت الوسائد الهوائية حوالي 50 ألف شخص من حوادث السيارات المميتة.

ونتيجة لذلك، تعتبر الوسائد الهوائية على نطاق واسع واحدة من أهم ميزات السلامة المتوفرة في أي مركبة.

ويجب على النساء الحوامل، على وجه الخصوص، عدم تعطيل الوسائد الهوائية في سيارتهن أبدًا لضمان سلامتهن.

حتى لو بدت خطيرة على طفلك بسبب طريقة تضخمها، فإن القيادة بدونها تزيد من خطر وفاة طفلك أو فقدانه.

استمعي دائمًا إلى طبيبك

إذا نصحك طبيبك بعدم القيادة أثناء الحمل، فيجب عليك الاستماع حتى لو كان ذلك غير مريح.

وبالمثل، إذا تعرضت لحادث، حتى لو لم تشعر بأي أعراض أو تعاني من أي إصابات واضحة، فاذهبي إلى طبيبك على الفور. قد لا تكون قادرًا على معرفة متى يكون هناك خطأ ما، ولكن يمكن للمحترف القيام بذلك.

هناك اقتراح آخر وهو الاحتفاظ برقم هاتف كجهة اتصال للطوارئ في سيارتك في حالة حدوث شيء ما أثناء القيادة.

إذا تعرضت لحادث فاطلب منهم الاتصال السريع حتى تتمكني من الاتصال بهم بسهولة.

هل ركوب السيارة خطر على الحامل في الشهر الثامن؟

في المراحل المتأخرة من الحمل، قد ينتفخ بطنك إلى درجة تصبح فيها القيادة صعبة. ستجدين صعوبة في الدوران بشكل مريح، أو الوصول إلى الدواسات، وقد يضغط صدمك على عجلة القيادة.

لسوء الحظ، يأتي الحمل مع العديد من المضايقات، ومن الأفضل تجنب القيادة بدلاً من إجبار نفسك على ذلك. بدلاً من ذلك، اطلبي من صديق أو شخص عزيز عليكِ أن يوصلكِ إلى حيث تريدين الذهاب أو استعيني بتطبيقات التوصيل ووفري مجهود القيادة.

كذلك لا حرج في مشاركة الرحلات مع الآخرين، وسيكون الأمر أسهل بكثير بالنسبة لك ولطفلك إذا قمت بتفويض هذه المسؤولية لشخص آخر.

ربط حزام الأمان للحامل أمر هاماً لضمان السلامة والأمان على الطرق، لكن عليكي تعلم كيفية القيام بالأمر بشكل صحيح لا يضر بجنينك أو يشعركِ بالضيق وعدم الراحة.