6 أشياء لا تفعلها وأنت تقود سيارتك في رمضان

رمضان شهر الخير والبركة، وعلى الرغم من الأثر الإيجابي على الصحة الجسدية والسلوكية، لكن يظل هذا الشهر مقترن بوقوع العديد من حوادث السيارات نتيجة العديد من السلوكيات الخاطئة.

لذا خلال شهر رمضان المبارك، تزيد أهمية الالتزام بقواعد السلامة المرورية، خاصة مع تغير أنماط الحياة والصيام الذي قد يؤثر على التركيز.

إليك في هذا التقرير بعض من الأخطاء والسلوكيات التي لا تفعلها حتى لا تعرض سلامتك وسلامة الآخرين على الطريق للخطر.

5 أشياء لا تفعلها وأنت تقود السيارة في رمضان

في شهر رمضان تتغير مواعيد النوم وعادات الطعام والشراب، ما يؤثر أحيانًا على التركيز، ويشعر البعض بالإرهاق والتعب.

خاصة أثناء القيادة على الطريق، تقع الكثير من الأخطاء، بشكل أكبر مع اقتراب موعد الإفطار، إليك تلك الأشياء التي يجب تجنبها في رمضان وهي كالتالي:

1. القيادة بسرعة زائدة

القيادة بسرعة كبيرة على الطريق، من أكثر الأخطاء شيوعًا في رمضان، خاصة مع اقتراب أذان المغرب وموعد الإفطار الذي قد يدفع البعض إلى القيادة بسرعة للوصول إلى وجهتهم.

ولأنه سلوك شائع، تجد السرعات عالية جدًا على الطريق من قبل الغالبية، مما يزيد من فرص وقوع حوادث كبيرة على الطريق.

لذا تجنب السرعة الزائدة وحافظ على السرعة المحددة والتزم بقواعد المرور، حتى تصل لوجهتك بسلام.

2. القيادة في حالة إرهاق

قد يؤدي الصيام وقلة النوم إلى الإرهاق والتعب، مما يؤثر على التركيز أثناء القيادة.

حاول قدر الإمكان في رمضان أن تتجنب القيادة إذا كنت تشعر بالتعب، وخذ قسطًا من الراحة قبل القيادة، وحاول تنظيم مواعيد النوم وتناول الأطعمة الصحية التي تساعدك على التركيز.

3. القيادة أثناء الشعور بالجوع الشديد

قد يؤدي الجوع الشديد إلى تشتت الانتباه وعدم التركيز، مما يزيد من خطر الحوادث، لذا احرص على تناول وجبات صحية متوازنة وقت السحور، وابتعد عن الأكلات الدسمة التي تسبب الثقل، وفي نفس الوقت تشعرك بالجوع سريعًا.

4. تجنب الانفعال والغضب

قد يكون الصيام سببًا في زيادة الانفعال والتوتر، مما قد يؤثر على سلوك القيادة. والاشتباك مع السائقين الآخرين والتسابق معهم على الطريق.

احرص وأنت تقود أنت تحافظ على هدوئك وتجنب الانفعال والغضب أثناء القيادة، قدر الإمكان.

5. استخدام الهاتف المحمول أثناء القيادة

استخدام الهاتف المحمول يشتت الانتباه، ويزيد من خطر الحوادث، خاصة في رمضان عندما يكون التركيز أقل.

تجنب استخدام الهاتف المحمول أثناء القيادة نهائيًا. فهو من أبرز المشتتات على الطريق، سواء في رمضان، أو في أي وقت عادي، كما أنه المسبب لكثير من الحوادث.

6. تجنب القيادة قبل الإفطار مباشرة

إن القيادة قبل الإفطار مباشرة قد تشكل خطورة، حيث يكون التركيز في أقل حالاته، لذا تجنب ذلك قدر الإمكان.

رمضان شهر الطاعة والروحانيات، وهو شهر فضيل نسعى من خلاله أن نرقى بسلوكياتنا، ونكون أكثر التزامًا، ومنها الالتزام بقواعد المرور على الطريق.